仕事中も美を追求！？

ソフィア日記 ｜ Write：ソフィア保険事務所

10/24
2024

本店斉藤です。

様々な働きやすい環境を提供してくれています。

その一つに、一日中座って過ごすオフィスメンバーのためにクッションを準備いただきました。

バランスボール感覚で体幹を鍛えて美姿勢を保てるというもの。よい姿勢が保てれば、腰痛にも効果があります。

運動する機会もあまり持てない中、一石二鳥でたるんだお腹のシェイプアップも期待できると思っているのですが、そう簡単にはいかないものです･･･

年を重ねるごとに健康がいかに大事かを思い知らされます。少しの不調が色々なことにつながります。

ステキな人生を送るために健康でいたいと思います！

 

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