春に在宅勤務中体重の増加でいまだ元に戻らなくて体が重い状態です。
自分の体の内臓脂肪レベルなどしりたくて体重計を購入しました。
今の体重計は優れもので、スイッチを入れなくても乗るだけで体重測定をしてくれ、体内年齢、足腰年齢、体脂肪率などなど測定してくれます。
体内年齢が実質年齢より10歳若い時はよしこれからも体調管理頑張ろうと思っていますが、体重だけはなかな減りません。
お正月も来るのでお正月太りしないよう毎日体重計に乗って体調管理をしたいと思っています。
今年もあと数日、来年こそはみなさんが笑顔を迎えられる年であってほしいと願っています。
1年間ありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。
千葉支店 植松