安眠グッズ

ソフィア日記 ｜ Write：ソフィア保険事務所

02/15
2022

皆さんよく眠れてますか？

私は寝付きが悪いので最近これを使っています。

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耳に小さいカイロ？を入れて20分温めます。
すぐに睡魔が襲ってきます。
ほんの～り温かいくらいなのですが、
こんなにも眠くなるなんてビックリです。
20分経たないうちに気がついたら寝てます。

 

 

 

 

 

ちなみに目を温めるこちらもよく使います。

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眠れなくてお困りの方いらっしゃったら

試してみてください。

 

 

 

 

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